Camminare sulla sabbia L’estate sta arrivando e finalmente ci possiamo concedere le tre cose delle cui la nostra vita frenetica ha più bisogno: Riposo mentale e fisico Tempo di qualità passato con la nostra famiglia o con i nostri amici Tempo libero per distrarsi dalle occupazioni dell’anno. Io per esempio non vedo l’ora che arrivi...
Quante volte ci capita di sentire parlare di non esagerare con l’ aria condizionata ? Oggi spieghiamo una volta per tutte cosa succede e come usare al meglio questo spettacolare mezzo che ci rende più confortevoli i nostri (pochi) giorni di ferie! ARIA CONDIZIONATA : QUANDO AIUTA E QUANDO NO Va detto che in quest’anno se non...
Eccoci ancora qui per parlare di trucchetti per migliorare le vacanze! Nello specifico DORMIRE COPERTO !! Oggi parliamo sempre di dolori che compaiono durante e dopo il sonno notturno. Si tratta non solo di mal di schiena ma di malesseri generali clicca qui per prendere un appuntamento clicca qui per fare una domanda direttamente DORMIRE...
Ti dico subito di stare tranquilla, questa non è una vendita di materassi!! No sul serio, so che se non lo sei già tra poco andrai in vacanza e con questa serie dei prossimi (brevi ) articoli ti spiegherò un po meglio come evitare di rovinarti le ferie DOLORI AL LETTO : CAPITA SEMPRE? Non...
Ciao a tutti da Francesco Dopo aver parlato di Sciatica oggi parliamo di un altro problema che abbastanza di frequente è associato al mal di schiena. Sto parlando dell’ernia del disco che a volte è proprio la causa del mal di schiena. clicca qui per prendere un appuntamento clicca qui per fare una domanda direttamente...
Tra tutti i problemi legati alla postura la questione della gamba più lunga è davvero il più spinoso!! Quindi consiglio un bel caffè prima di iniziare! CAPITA SPESSO DI AVERE UNA GAMBA PIU’ LUNGA ? Beh la risposta è SI, è una situazione davvero frequente. In un recente studio Finlandese del 2015 parla di circa un...
Il dolore inguinale è un fastidio frequente. Esso colpisce più gli uomini che le donne. Spesso e volentieri si accompagna al mal di schiena o a dolori alla parte laterale della coscia. Chi arriva nel mio ambulatorio spesso è abbastanza preoccupato per questa situazione. Infatti il percorso di chi ha un dolore inguinale di solito...
Eccoci tornati dalle ferie Quest’estate rispetto all’estate scorsa sono stato a Tolosa (Francia) per ritrovare un po di famigliari di mia Moglie Eh già ho sposato una Francesina!! in ogni caso girando per le strade del centro mi è capitato di osservare molte persone e nello specifico più di qualche volta lo sguardo mi è...
Il dolore muscolo-scheletrico ricorrente e spesso il segnale di uno squilibrio posturale non diagnosticato. Oggi mi sfogo.. il Colpo di Frusta è una cosa seria, basta ipocrisie!! Oggi mi sfogo.. il Colpo di Frusta è una cosa seria, basta ipocrisie!! la cosa che mi preme fare con questo articolo è spiegare bene come funziona...
La postura e il risultato di un equilibrio dinamico tra catene muscolari. Quando il bacino si squilibria, l intera struttura corporea adatta la sua posizione. Perche la postura conta per il dolore? In questo articolo parleremo di postura, cioè di un aspetto vitale della salute del corpo umano. Spesso si usa a sproposito questa parola...
