Il dolore muscolo-scheletrico ricorrente e spesso il segnale di uno squilibrio posturale non diagnosticato.
Oggi parliamo di dolore alla masticazione
Quante persone soffrono di dolore alla masticazione ?
Davvero un sacco!
E’ però necessario non confonderci perché oggi voglio solo parlare di quei dolori che vengono provocati da una postura alterata!
QUANTE ESPRESSIONI CI SONO DEL DOLORE ALLA MASTICAZIONE ?
I fastidi di masticazione dei quali parliamo sono anche conosciuti per essere alquanto complicati da curare.
Questo succede perché purtroppo quando sentiamo un problema legato alla masticazione pensiamo subito a recarci dal Dentista.
Fino a qui non c’è nulla di sbagliato, però spesso il dentista non è preparato nel vedere un problema di postura a meno che non ci si sia recati dall’esperto della masticazione: lo Gnatologo, l’esperto di masticazione.
Ecco quindi qui di seguito quali sono i disagi della masticazione che possono dipendere dalla postura:
- Click della mandibola
- Dolore al condilo mandibolare
- Bruxismo
- Blocco della mandibola
- Deviazione laterale della mandibola
Teniamo presente che non è sempre certo che questi disturbi dipendano da una postura alterata, ma comunque è molto frequente.







DA COSA DIPENDE QUESTO DOLORE ?
Anche se quelli che ho descritto qui sopra sembrano problemi apparentemente diversi, tutti queste problematiche condividono comunque una caratteristica molto precisa:
Esse infatti possono essere generati o da cause che stanno in bocca o da cause che risiedono fuori da questo distretto.
Questa cosa che sembra abbastanza ovvia in realtà spiega perché moltissimi di questi sintomi restino spesso non risolti: quello che succede è che un paziente si reca dal suo dentista (oh.. ha male in bocca!! ovvio!! ) e il suo dentista cerca di trovare una causa.
Se viene trovata la causa il gioco è fatto, altrimenti il paziente è costretto a vagare finché non trova un Osteopata che si occupi anche di questi particolari fastidi (quindi gira un bel po perché non siamo in molti a fare questo particolare tipo di terapia).
Ora ti risparmio l’elenco di tutte le cause orali del dolore alla masticazione, mi limiterò solamente a provare a spiegarti il meccanismo posturale (che parte fuori dalla bocca) che può creare dolore in bocca anche “da distante”.






In questa foto ho semplicemente fatto un esempio di cosa può succedere se la postura viene alterata “da distante. Ecco come nascono questi problemi quando la postura “si sballa”
- Per qualche motivo la postura si sbilancia (problematiche ai piedi, bacino, colonna) senza produrre dolori considerevoli.
- Il centro di gravità si sposta quindi in modo irreversibile verso un lato.
- La mandibola, essendo un osso sospeso (non è bloccata ma libera di muoversi liberamente verso destra o sinistra) si comporta come un pendolo, e come tale si sposta verso il centro di gravità.
- Dopo un po di tempo lo spostamento laterale costringe il paziente a masticare solo da un lato. E NASCE UNA DEVIAZIONE LATERALE STABILE
- Dopo un po ancora una delle due articolazioni della mandibola comincia ad infiammarsi e a lavorare malamente E NASCONO IL DOLORE AL CONDILO MANDIBOLARE E IL CLICK
- Passando ancora un po di tempo si possono pure creare delle situazioni in cui LA ARTICOLAZIONE DELLA MANDIBOLA SI BLOCCA.
- Può pure succedere che in assenza di cause dentro la bocca, compaia un BRUXISMO causato dalla masticazione solo laterale.
COME MI COMPORTO SE HO DOLORE ALLA MASTICAZIONE ?
Beh da quando faccio l’ osteopata a Mestre continuo a dare sempre gli stessi consigli.
La prima cosa da fare è recarsi dal proprio dentista, meglio se specializzato in Gnatologia in modo che possa controllare se ci siano delle cause evidenti che possano avere provocato il dolore alla masticazione.
Sarà il dentista che dirige il paziente alla terapia più corretta. Se trova un problema di postura manderà il paziente a fare la TERAPIA OSTEOPATICA PER LE MALOCCLUSIONI
Se il problema è legato ad una “causa posturale distante” è sempre importantissimo agire su questa causa e poi eventualmente correggere se in bocca rimangono delle infiammazioni residue (ad esempio con un bite).












DOLORE ALLA MASTICAZIONE : RIASSUMIAMO






Come possiamo aiutarti?
Se stai affrontando un problema legato a riabilitazione muscolo-scheletrica e postura, il primo passo è una valutazione completa con uno specialista. Nel nostro centro applichiamo il Metodo Fenice: un approccio integrato che unisce fisioterapia, osteopatia e posturologia per trovare la causa reale del problema, non solo gestire il sintomo.
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📚 Riferimenti bibliografici
- [1]Wainner RS, et al. Regional Interdependence: A Musculoskeletal Examination Model. J Orthop Sports Phys Ther. 2007. → Leggi su PMC
Il modello di regional interdependence e la base scientifica della valutazione posturale globale: nessun distretto e isolato. Le disfunzioni si propagano lungo la catena in modo prevedibile.
- [2]Kim SH, et al. Effects of Pelvic-Tilt Imbalance on Disability. Healthcare. 2023. → Leggi su PMC
Il bacino e il fulcro della postura. Il suo squilibrio produce effetti a cascata su tutta la colonna e gli arti. Correggere il bacino e il punto di partenza di qualsiasi piano terapeutico efficace.
- [3]Pillastrini P, et al. Effects of Global Postural Re-Education on Pain and Functionality. Syst Rev. 2024. → Leggi su PMC
La rieducazione posturale globale produce risultati piu stabili rispetto agli esercizi localizzati. Lavorare sull’intera catena posturale e la strategia piu efficace nel dolore cronico.
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Francesco Conton — Fisioterapista, Osteopata e Posturologo. Ideatore del Metodo Fenice. Riceve nei centri de La Fenice.
Francesco Conton, Osteopata D.O. con oltre 20 anni di esperienza clinica, tratta ogni anno circa 3.000 pazienti nei centri La Fenice di Mestre, Padova e Treviso. Il tempo medio di risoluzione varia da 5 a 10 sedute.
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{“@context”: “https://schema.org”, “@type”: “FAQPage”, “mainEntity”: [{“@type”: “Question”, “name”: “Qual e la vera causa di dolore alla masticazione?”, “acceptedAnswer”: {“@type”: “Answer”, “text”: “Spesso il problema non nasce dove senti il dolore, ma da uno squilibrio del bacino. Il bacino e il centro di tutti i compensi posturali: quando e ruotato o bloccato, il carico si distribuisce in modo asimmetrico lungo tutta la catena muscolare, verso l’alto (colonna, dorsale, cervicale) e verso il basso (anca, ginocchio, piede). Trattare solo il punto dolente significa tamponare senza chiudere il rubinetto.”}}, {“@type”: “Question”, “name”: “Perche le soluzioni standard non bastano per dolore alla masticazione?”, “acceptedAnswer”: {“@type”: “Answer”, “text”: “Le terapie convenzionali (farmaci, riposo, infiltrazioni) agiscono sul sintomo. Ma se il dolore e il segnale finale di un sistema che ha esaurito le sue strategie compensatorie, intervenire solo li non risolve la causa. Il corpo compensa finche puo: quando smette, il dolore esplode. Senza una valutazione posturale globale che parta dal bacino, il problema tende a ripresentarsi.”}}, {“@type”: “Question”, “name”: “Cosa si puo fare concretamente per dolore alla masticazione?”, “acceptedAnswer”: {“@type”: “Answer”, “text”: “La prima cosa e una valutazione posturale globale che identifichi il livello di squilibrio del bacino e le catene muscolari coinvolte. Da li si costruisce un piano terapeutico sistemico, non sintomatico. I tempi variano: da poche settimane per problemi recenti a tempi piu lunghi per squilibri strutturati da anni. L’obiettivo e restituire al corpo la sua intelligenza naturale di movimento.”}}]}
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