Tra i dolori che possono comparire nei bambini vi sono i dolori di crescita.
Compaiono durante l’attività fisica proprio perché il corpo sta velocizzando la crescita mettendo muscoli e articolazioni in sollecitazione.
Per questo motivo sono più soggette a lesioni.
Coinvolgono spesso
- il ginocchio,
- il polpaccio,
- la gamba o
- la parte posteriore del ginocchio.
La provenienza di questi dolori non è ancora conosciuta.
Si ipotizza che possano essere causati da:
- Differenza nella crescita tra ossa e muscoli e tendini
- Dolori dovuti all’attività fisica dei bambini
- Carenza di vitamina D
E’ accertato che ben il 30% accusa questi dolori in età adolescenziale o preadolescenziale.
Nella maggioranza dei casi i dolori si risolvono con lo sviluppo in forma lieve.
Le principali particolarità sono:
- Più frequenti la sera o la notte
- Interessano entrambe le gambe
- Possono continuare per varie notti di fila
- A volte sono associati a mal di testa o mal di pancia
Possono colpire anche le braccia con crampi e fitte anche se in misura meno frequente del dolore alle gambe.
E se dipendesse dallo sport o dalla postura?
I dolori di crescita nei bambini posso a volte non dipendere dalla crescita ma anche da altri fattori.
Soprattutto nei bambini che praticano sport differenti, tali dolori potrebbero essere da sovraccarico.
Si presentano più frequentemente con dolore sopra e sotto la rotula e colpisce in maggioranza le femmine.
Non è necessario sospendere l’attività sportiva ma consigliato rallentare i ritmi.
In particolare nello sport è molto importante insegnare ai bambini la giusta postura nell’esecuzione dei movimenti e degli esercizi dando il giusto carico.
Inoltre prestare particolare attenzione quando vediamo i seguenti sintomi:
- Il dolore persiste per più di 2 settimane
- il dolore è presente anche nel gioco e nell’attività sportiva
- il bambino zoppica o è presente un versamento articolare
- arrossamento, perdita di capelli e febbre
In questi casi è necessario consultare un medico specialista.
Perché possono essere segnali di patologie più gravi.
Come si curano i dolori di crescita nei bambini?
Come abbiamo detto i dolori di crescita in età infantile potrebbero essere solo degli “incidenti di percorso”.
Se però questi dolori rimangono per un tempo superiore alle 2 settimane conviene fare una valutazione biomeccanica.
Molto spesso vedo ragazzini colpiti da sindrome posturale e in fase di crescita soffrono molto.
Per questo motivo la valutazione biomeccanica fatta da me o da qualcuno dei miei collaboratori è il passo necessario per ritrovare la salute.
Dopo questo solitamente con poche sedute la postura viene curata e ripristinata
