La frattura alla caviglia vediamo nel dettaglio
Le cause della frattura alla caviglia possono essere di due tipi:
- A trauma diretto a causa di cadute o incidenti stradali
- A trauma indiretto come nel caso di una slogatura
La frattura alla caviglia non è mai da escludersi in caso di storta.
E’ quindi raccomandabile accertarsi che sia presente o meno.
C’è un modo per capire se è rotta veramente.
Come capire se ho una frattura alla caviglia?
Si utilizza la Regola di Ottawa che afferma:
- Alla palpazione dolore lungo il margine posteriore della tibia nei 6 cm distali o nel malleolo mediale
- Alla palpazione dolore lungo il margine posteriore del perone nei 6 cm distali o nel malleolo laterale
- Dolore alla base del V metatarso
- Dolore all’osso navicolare
- Se non si riesce a mettere il carico sul piede o a fare almeno 4 passi senza cadere
In questi casi quindi è necessario effettuare una radiografia per accertare la frattura della caviglia.
I segnali fisici di una frattura alla caviglia sono anche:
- Edema
- Contusione
- Dolore molto grave
- Nelle fratture scomposte alterazione articolare
- Fatica a camminare e rimanere in piedi
Come si cura una frattura alla caviglia?
Per curare una frattura ci sono due modalità che dipendono dalla gravità della lesione.
Il primo è l’utilizzo di un gesso per bloccare la caviglia.
Deve essere portato per 4 – 6 settimane a seconda della prescrizione dello specialista.
In caso di frattura scomposta o di gravità maggiore si deve operare.
L’intervento prevede l’utilizzo di “mezzi di sintesi” come viti e placche per sistemare l’articolazione.
L’ortopedico ricomporrà la frattura e permetterà una guarigione più svelta e regolare.
La riabilitazione della caviglia
Sia post gesso che post intervento sarà necessario cominciare la riabilitazione.
Questo per aiutare la ripresa dell’efficienza della caviglia e del piede.
Le tappe di questo percorso sono:
- Recupero della mobilità della caviglia
- Rieducazione al carico e al cammino
- Riattivazione muscolare dell’arto inferiore
- Correzione della postura
Per gli sportivi: progressivo ricondizionamento fisico per tornare in pista.
