Ti è mai capitato di sentire che il dolore alla schiena ritorna proprio quando pensavi di averlo superato? Oppure di notare che una scarpa si consuma più da un lato, che il piede cede dopo molte ore in piedi o che il fastidio parte dalla pianta e risale verso il ginocchio? Quando si parla di...
La tallonite può tornare anche con il plantare: scopri il ruolo di piede, caviglia, bacino e gestione del carico.
Le scarpe sono il primo punto di contatto tra il corpo e il suolo. Ogni passo trasferisce forza dal piede alla catena ascendente — caviglia, ginocchio, anca, bacino, colonna. Se la scarpa altera l’appoggio, l’effetto si propaga verso l’alto. Se lo supporta correttamente, tutta la catena beneficia. Eppure, la maggior parte delle persone sceglie le...
Quando qualcuno scopre di avere l’alluce valgo, la prima reazione è quasi sempre la stessa: cambiare le scarpe. Tacchi stretti, punte rigide, scarpe col tacco — ecco i colpevoli. E in parte è vero. Ma è una parte così piccola della storia che fermarsi lì significa perdere il quadro completo. L’alluce valgo non è una...
Quando un paziente arriva con dolore al ginocchio, alla schiena o all’anca, raramente pensa di guardare il piede. Eppure è proprio lì — nel punto di contatto tra il corpo e il suolo — che inizia una catena biomeccanica che può determinare, mantenere o aggravare il sintomo a monte. Il dolore al piede e spesso...
Se hai mal di schiena, cervicalgia o un dolore persistente che non riesci a spiegare, potresti avere un arco plantare compromesso. Non è una conclusione strana: la connessione tra arco plantare e colonna vertebrale è diretta e documentata. Quando il piede cede, la colonna paga il prezzo. Questo articolo ti mostra come il piede lavora...
Ti è stato prescritto un plantare per la tallonite e per un po’ sei andato meglio. Ma poi il dolore è tornato, magari più insistente di prima. Non sei il primo a cui succede — è una delle situazioni più comuni che vediamo in studio. La tallonite plantare efficace non è quella che sostiene solo...
L'alluce valgo non è un problema del piede isolato. Scopri come lo squilibrio bacinico lo causa e come correggerlo con la valutazione posturale.
Il piede cavo altro non è che un alterazione del piede. Questa differente struttura può portare delle problematiche e dolore. Vediamo insieme di cosa si tratta. Il dolore al piede e spesso il risultato di uno squilibrio posturale che parte dal bacino. Cos’è il piede cavo? Consiste nell’aumento dell’altezza dell’arco longitudinale mediale del piede. Infatti...
