La sciatalgia non coincide automaticamente con un'ernia del disco: come distinguere dolore radicolare, dolore riferito e altri meccanismi attraverso il ragionamento clinico.
Tag: biomeccanica
Articolo
Metodo Fenice nel trattamento conservativo dell’ernia discale
Come integrare valutazione clinica, gestione del carico ed esercizio terapeutico nel trattamento conservativo dell’ernia discale.
Articolo
Ginocchio e Metodo Fenice: valutazione integrata ginocchio-bacino-piede
Il dolore al ginocchio raramente è soltanto un problema del ginocchio. In molti casi, la valutazione più utile non si ferma all’articolazione dolorosa: comprende il controllo del bacino, la mobilità dell’anca e il modo in cui il piede prende contatto con il terreno. Nel Metodo Fenice, questa lettura integrata serve a distinguere la sede del...
Articolo
Ginocchio del corridore: quando smettere di correre non è la soluzione
Dolore al ginocchio durante la corsa: perché fermarsi non è sempre la soluzione e come impostare una progressione clinica del carico.
Articolo
Educazione posturale: esercizi respiratori che migliorano la postura
Respirare meglio non significa soltanto introdurre più aria. Significa anche distribuire le pressioni, modulare il tono muscolare e permettere al tronco di organizzarsi in modo efficiente. Per questo gli esercizi respiratori possono migliorare la percezione della postura, ma non sono una correzione universale: funzionano quando sono scelti dopo una valutazione. Respirazione e postura: una relazione...
Articolo
Iperlordosi e diaframma: la connessione che cambia il trattamento
Iperlordosi e diaframma non sono una diagnosi automatica: ecco come valutare respirazione, bacino, colonna e carico nel ragionamento clinico.
Articolo
Respirazione toracica vs addominale: impatto posturale
Respirazione toracica vs addominale: impatto posturale La respirazione non è soltanto una funzione automatica: è anche un movimento che coinvolge gabbia toracica, colonna, bacino e sistema di controllo posturale. Per questo, quando si osserva una respirazione prevalentemente toracica o addominale, la domanda clinica non dovrebbe essere quale delle due sia “corretta” in assoluto, ma quale...
Articolo
Arco plantare e colonna: il collegamento diretto
Ti è mai capitato di sentire che il dolore alla schiena ritorna proprio quando pensavi di averlo superato? Oppure di notare che una scarpa si consuma più da un lato, che il piede cede dopo molte ore in piedi o che il fastidio parte dalla pianta e risale verso il ginocchio? Quando si parla di...
Articolo
Cicatrice addominale e diaframma: la respirazione bloccata
Cicatrice addominale, movimento del diaframma e organizzazione della respirazione: una relazione da valutare, non da presumere. Una cicatrice addominale può essere perfettamente guarita sulla pelle e continuare, tuttavia, a modificare il modo in cui il corpo si muove. Non perché ogni cicatrice sia patologica e non perché una linea sulla parete addominale possa spiegare qualsiasi...
Articolo
Alluce valgo: solo estetica o problema posturale?
Alluce valgo: quando compare la deviazione del dito e la sporgenza alla base, il pensiero va quasi sempre all’estetica. Ma se la scarpa stringe, il passo cambia, il piede brucia o il dolore risale verso caviglia, ginocchio e schiena, il problema non è più soltanto visivo. L’alluce valgo può diventare il segnale di un piede...
- 1
- 2
