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Mal di schiena semplice stop al tempo!
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Mal di schiena “semplice”: stop al tempo!

Origine del mal di schiena È difficile trovare qualcosa che può mettere in pausa la giornata più veloce di un mal di schiena persistente. Questo disturbo, spesso sottovalutato, può limitare la capacità di svolgere le normali attività quotidiane e compromettere la qualità della vita. Ma cosa si cela dietro a questo “nemico silenzioso”? Il mal...

L'osteopatia Che cosa cura
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L’osteopatia: Che cosa cura?

L’osteopatia: che cosa cura? L’osteopatia è un metodo di medicina alternativa che consiste nel trattamento puramente manuale delle problematiche funzionali del paziente previa anamnesi e valutazione osteopatica condotta attraverso la somministrazione di test valutativi. Lo scopo Lo scopo dell’osteopatia o meglio dire del trattamento osteopatico è quello di stimolare il corpo nel processo di autoguarigione...

Quanto camminare con l'artrosi al ginocchio
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Quanto camminare con l’artrosi al ginocchio?

Quanto camminare con l’artrosi al ginocchio? Secondo un’importante e recente ricerca, camminare un’ora al giorno aiuta a ridurre il rischio di artrosi di ginocchio. Questo è il risultato di uno studio del College di Medicina di Huston negli Stati Uniti. Infatti i camminatori abituali, rispetto a chi cammina raramente, presentano per il 10% in meno...

Come dormire con il mal di schiena
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Come dormire con il mal di schiena?

Per chi soffre di mal di schiena dormire diventa il momento più “brutto” della giornata. La maggior parte delle persone, in modo istintivo, si stende a letto per tutto il giorno. Ricordiamoci che in realtà non è una cosa giusta da fare, se non in casi dove il paziente soffre di lombosciatalgia che peggiora quando...

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