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Colpo della strega come sconfiggerlo
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Colpo della strega: come sconfiggerlo?

Cos’è il colpo della strega? Se c’è una cosa che può mandare in tilt la nostra routine quotidiana è il colpo della strega, meglio noto come lombalgia acuta. Chiunque abbia avuto il dispiacere di provare questa dolorosa esperienza sa quanto possa essere debilitante. Ma cos’è esattamente il colpo della strega e cosa lo causa? Scopriamolo...

Lombalgia da tormento a sollievo, scopri come!
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Lombalgia: da tormento a sollievo, scopri come!

La lombalgia La lombalgia è una delle condizioni più comuni al mondo, colpendo milioni di individui ogni anno. Ma cos’ è esattamente la lombalgia? È un termine generico che si riferisce al dolore localizzato nella parte bassa della schiena, in quella zona che va all’incirca dalle costole inferiori al bacino. Questo disagio può variare in...

Basket patologie, traumi e riabilitazione
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Basket: patologie, traumi e riabilitazione

Quali patologie soffrono di più i giocatori di Basket? Nel Basket, possono verificarsi diverse patologie, tra cui: Artrosi del ginocchio: questa patologia si verifica quando la cartilagine articolare del ginocchio si deteriora nel tempo. Instabilità articolare e lussazioni ricorrenti: questa condizione si verifica quando i legamenti non sono in grado di fornire la giusta tensione,...

Benefici del massaggio sportivo
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Benefici del massaggio sportivo

Tra i vari percorsi che offriamo nei nostri Centri, grande importanza la diamo anche al massaggio sportivo e ai suoi benefici poiché è importante per l’atleta essere in ottime condizioni fisiche per raggiungere qualsiasi obiettivo. Il massaggio sportivo, inoltre, aiuta a prevenire eventuali danni oltre che apportare beneficio al fisico. Massaggio sportivo: da dove nasce?...

Esercizi per il mal di schiena
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Esercizi per il mal di schiena

Quali esercizi per il mal di schiena ? ce ne sono molti, ma vanno ben capiti. Fare esercizi per il mal di schiena è uno dei primi consigli che vengono dati a chi soffre di questi dolori abbastanza pesanti. Solitamente quando siamo bloccati col dolore e fatichiamo ad alzarci dal letto ci verrebbe spontaneo prendere...

La Lombalgia
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La Lombalgia

Lombalgia…di cosa si tratta? La lombalgia, normalmente chiamata mal di schiena, è un disturbo molto frequente che sicuramente tutti abbiamo sentito nominare nella nostra vita. Coinvolge le strutture muscolari e ossee della schiena e spesso nella fase acuta viene definita “colpo della strega”. Anche se molto frequente, la lombalgia risulta, in alcuni casi, altamente invalidante:...

la postura e i suoi 100 problemi
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la postura e i suoi 100 problemi

LA POSTURA E’ LA BASE DELLA SALUTE DEL NOSTRO APPARATO LOCOMOTORE In questo articolo parleremo di postura, cioè di un aspetto vitale della salute del corpo umano. Spesso si usa a sproposito questa parola per dare delle parvenze di “medico” ad attività ginniche o attrezzi vari che hanno scarsi risultati. Ecco alcuni esempi: ginnastica posturale...

E’ davvero Sciatica quella che senti
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E’ davvero Sciatica quella che senti??

LA GRANDE CONFUSIONE SULLA SCIATICA Oggi parliamo sciatica e SBIT di un classico caso di confusione tra dolori. Questa confusione è tra Sciatica, e Sindrome della Bandelletta ileo-tibiale (SBIT) sembrano i soliti sofismi da fisioterapisti ma in realtà la cosa è ben più importante Andremo quindi a conoscere questi due problemi e proveremo a capirne...

Ernia del disco è la causa del mio dolore
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Ernia del disco: è la causa del mio dolore?

L’ernia del disco va ben conosciuta L’ernia del disco è davvero una seccatura da risolvere e più di qualche volta è necessario interpellare dei tipacci come me per venirne a capo ed evitare la sala operatoria! Scherzi a parte, da quando nel 2008 ho cominciato a praticare Osteopatia a Mestre, pazienti con l’ernia del disco...

Ho dolore lombare cosa faccio le linee guida
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Ho dolore lombare cosa faccio? le linee guida

Ho dolore lombare e mi sono bloccato che cosa devo fare?? Qualche volta il dolore lombare arriva a rovinarci la giornata , magari facendo uno sforzo o solo perché dormiamo qualche ora in più. Sta di fatto che quando abbiamo mal di schiena acuto non sappiamo come agire e quali siano le cose corrette da...

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