Il polso può essere il punto in cui il sintomo si manifesta, ma non sempre rappresenta l’origine dell’equilibrio alterato. Il formicolio da tunnel carpale arriva soprattutto di notte? La mano si addormenta mentre guidi, usi il mouse o tieni il telefono? A volte il fastidio parte dal polso, attraversa il palmo e raggiunge il pollice,...
Epicondilite: perché torna sempre? Il dolore sul lato esterno del gomito può comparire quando si stringe una tazza, si apre un barattolo o si solleva una borsa. A volte è un bruciore preciso, altre una fitta che sembra partire dall’avambraccio e arrivare fino al polso. Al mattino la mano può sembrare rigida; dopo una giornata...
Il dolore alla spalla di notte può trasformare un gesto semplice, come girarsi nel letto, in una prova da affrontare ogni ora. Ci si addormenta con la speranza che passi e ci si risveglia con il braccio pesante, la spalla rigida o una fitta che sembra arrivare fino al collo. A volte il fastidio compare...
Le strutture della spalla coinvolte nel dolore notturno. Ti svegli perché la spalla pulsa proprio quando provi a girarti? Durante il giorno riesci magari a fare quasi tutto, poi la sera arriva quel dolore alla spalla di notte che rende difficile trovare una posizione. A volte parte dalla parte alta del braccio, altre volte sembra...
La tendinite della cuffia dei rotatori può iniziare con un dolore quasi banale: una fitta quando si infila la giacca, fastidio nel sollevare il braccio o una spalla che di notte non trova una posizione comoda. Poi il gesto diventa più difficile, il sonno si interrompe e la domanda arriva inevitabile: bisogna operare? La risposta...
Ti svegli e la spalla congelata sembra appartenere a qualcun altro? Basta infilare una maglia, portare la mano dietro la schiena o sollevare il braccio per sentire una fitta profonda, come se l’articolazione avesse perso spazio. Di notte il dolore può aumentare e ogni posizione diventa un compromesso. All’inizio si prova a proteggere il braccio....
Ti capita di sentire una fitta alla nuca che parte dalla base del cranio e risale verso la testa? Oppure un dolore a scossa, spesso da un solo lato, che arriva dietro l’orecchio o fino all’occhio? Conoscere i nevralgia occipitale sintomi più frequenti è il primo passo per non confondere questo disturbo con una generica...
Reflusso gastroesofageo e tensione diaframmatica: quando il sintomo non racconta tutta la storia Un paziente con reflusso non porta in ambulatorio soltanto un problema digestivo. In alcuni casi, la respirazione, la gestione delle pressioni interne e l’organizzazione posturale possono contribuire a mantenere il quadro clinico. Questo non significa trasformare il diaframma nella spiegazione universale del...
Respirare meglio non significa soltanto introdurre più aria. Significa anche distribuire le pressioni, modulare il tono muscolare e permettere al tronco di organizzarsi in modo efficiente. Per questo gli esercizi respiratori possono migliorare la percezione della postura, ma non sono una correzione universale: funzionano quando sono scelti dopo una valutazione. Respirazione e postura: una relazione...
Una guida alle vertigini cervicogeniche: cause possibili, diagnosi differenziale e trattamento globale della cervicale e della postura.
