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Cefalea tensiva: muscoli o postura?
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Cefalea tensiva: muscoli o postura?

La cefalea tensiva non nasce dai muscoli della testa ma da uno squilibrio posturale che parte dal bacino. La forward head posture genera tensione cronica nei muscoli suboccipitali: ecco perché trattare il sintomo non basta.

Conosciamo la fascite plantare e impariamo a curarla
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Conosciamo la fascite plantare e impariamo a curarla

La fascite plantare è un dolore che si avverte dal calcagno fino alla pianta del piede, causando un peggioramento nella qualità della vita sia a livello professionale che sportivo. A soffrirne sono persone adulte che, a causa di molteplici fattori si trovano a vivere con questa patologia.   La fascite plantare e un infiammazione della...

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