Ti è mai capitato di sentire che il dolore alla schiena ritorna proprio quando pensavi di averlo superato? Oppure di notare che una scarpa si consuma più da un lato, che il piede cede dopo molte ore in piedi o che il fastidio parte dalla pianta e risale verso il ginocchio? Quando si parla di...
Il dolore sacroiliaco spesso non arriva con un segnale chiaro. Può comparire quando ti alzi dalla sedia, durante una camminata, girandoti nel letto o dopo una giornata passata in piedi. Lo senti vicino all’osso sacro, da un lato del bacino, come una fitta profonda o un peso che non sai indicare con precisione. A volte...
Il mal di schiena che peggiora di notte puo indicare un’infiammazione articolare o una tensione muscolare che si manifesta quando i muscoli si rilassano. Quando il dolore notturno disturba il sonno, e il segnale che il problema e strutturale, non solo muscolare. Una valutazione posturale identifica la causa e imposta un trattamento mirato. Perché il...
Il mal di schiena nella maggior parte dei casi non nasce dalla zona lombare, ma da uno squilibrio del bacino che altera la distribuzione del carico sulla colonna. Perché viene il mal di schiena? Non è quello che ti hanno detto Ti hanno detto che il mal di schiena viene perché sollevi male i pesi,...
Se hai mal di schiena, cervicalgia o un dolore persistente che non riesci a spiegare, potresti avere un arco plantare compromesso. Non è una conclusione strana: la connessione tra arco plantare e colonna vertebrale è diretta e documentata. Quando il piede cede, la colonna paga il prezzo. Questo articolo ti mostra come il piede lavora...
Paziente con radicolite L5-S1 e ciclo di infiltrazioni già eseguito senza miglioramento. Cosa non era stato trattato? La risposta era nel bacino, non nel disco. Primo episodio della serie Casi Clinici dal Campo.
Il dolore lombare che non passa è la storia di migliaia di pazienti: riposo, antidolorifici, massaggi, fisioterapia classica. Qualche giorno di sollievo, poi il dolore torna. Sempre lì, nella stessa zona. Come se il corpo non riuscisse davvero a liberarsene. Non è sfortuna. Non è che “sei fatto così”. Il dolore lombare che non passa...
L'ernia L4-L5 non è il vero problema — il bacino squilibrato è. Scopri perché la chirurgia senza correzione posturale conduce a recidive, e come il trattamento conservativo strutturato risolve l'80% dei casi.
Hai il mal di schiena basso che torna sempre? La causa quasi sempre non è dove fa male. Scopri perché il bacino è il vero punto di partenza e come uscirne davvero.
Il dolore muscolo-scheletrico ricorrente e spesso il segnale di uno squilibrio posturale non diagnosticato. Gestire la distribuzione irregolare delle tensioni per una migliore salute posturale Affrontare la sfida della distribuzione irregolare delle tensioni è la chiave per migliorare la salute posturale. Una corretta gestione delle tensioni nel corpo può prevenire dolori muscolari e articolari, favorendo...
