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Formicolio al braccio e cervicale: nervi cervicali e tensioni posturali
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Cervicale e formicolio al braccio: cosa c’è di mezzo

Il nervo che porta sensibilità e movimento al braccio attraversa una continuità anatomica che coinvolge collo, spalla e tronco. Ti capita di svegliarti con una mano addormentata, oppure di sentire un formicolio che scende dal collo verso il braccio quando lavori al computer? A volte sembra una corrente sottile, altre volte una sensazione di punture,...

Sindrome del tunnel carpale e postura: nervo mediano, polso e catene muscolari
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Sindrome del tunnel carpale: solo il polso?

Il polso può essere il punto in cui il sintomo si manifesta, ma non sempre rappresenta l’origine dell’equilibrio alterato. Il formicolio da tunnel carpale arriva soprattutto di notte? La mano si addormenta mentre guidi, usi il mouse o tieni il telefono? A volte il fastidio parte dal polso, attraversa il palmo e raggiunge il pollice,...

Epicondilite laterale e gomito del tennista: anatomia del gomito e dei tendini estensori
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Epicondilite: perché torna sempre

Epicondilite: perché torna sempre? Il dolore sul lato esterno del gomito può comparire quando si stringe una tazza, si apre un barattolo o si solleva una borsa. A volte è un bruciore preciso, altre una fitta che sembra partire dall’avambraccio e arrivare fino al polso. Al mattino la mano può sembrare rigida; dopo una giornata...

Dolore alla spalla di notte: anatomia della cuffia dei rotatori e della scapola
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Dolore alla spalla di notte: cause e rimedi

Il dolore alla spalla di notte può trasformare un gesto semplice, come girarsi nel letto, in una prova da affrontare ogni ora. Ci si addormenta con la speranza che passi e ci si risveglia con il braccio pesante, la spalla rigida o una fitta che sembra arrivare fino al collo. A volte il fastidio compare...

Dolore alla spalla di notte: anatomia della cuffia dei rotatori e tensione della spalla
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Dolore alla spalla di notte: cause e rimedi

Le strutture della spalla coinvolte nel dolore notturno. Ti svegli perché la spalla pulsa proprio quando provi a girarti? Durante il giorno riesci magari a fare quasi tutto, poi la sera arriva quel dolore alla spalla di notte che rende difficile trovare una posizione. A volte parte dalla parte alta del braccio, altre volte sembra...

Tendinite della cuffia dei rotatori: anatomia della spalla e punti di tensione
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Tendinite della cuffia dei rotatori: operare o no?

La tendinite della cuffia dei rotatori può iniziare con un dolore quasi banale: una fitta quando si infila la giacca, fastidio nel sollevare il braccio o una spalla che di notte non trova una posizione comoda. Poi il gesto diventa più difficile, il sonno si interrompe e la domanda arriva inevitabile: bisogna operare? La risposta...

Spalla congelata e capsulite adesiva: anatomia della spalla e tensione articolare
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Spalla congelata: come si scioglie davvero

Ti svegli e la spalla congelata sembra appartenere a qualcun altro? Basta infilare una maglia, portare la mano dietro la schiena o sollevare il braccio per sentire una fitta profonda, come se l’articolazione avesse perso spazio. Di notte il dolore può aumentare e ogni posizione diventa un compromesso. All’inizio si prova a proteggere il braccio....

Difficoltà a deglutire e tensione cervicale: anatomia del collo
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Difficoltà a deglutire e tensione cervicale

La tensione cervicale può dare una sensazione curiosa e scomoda: il boccone sembra scendere con difficoltà, la gola appare stretta, oppure deglutire richiede più attenzione del solito. In alcuni casi compare un nodo in gola, senza capire se il problema parta dalla gola, dalla mandibola o dal collo. È importante distinguere una difficoltà a deglutire...

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