Il dolore cervicale raramente origina solo dal collo. Lo squilibrio del bacino altera l allineamento della colonna.
La scoliosi causa sempre mal di schiena?
La scoliosi cervicale è una deformità della colonna vertebrale che provoca una curvatura laterale della parte superiore della schiena, nella regione del collo.
In altre parole, anziché essere rettilinea, la colonna vertebrale presenta una curva laterale accentuata nella regione cervicale che può essere, sia congenita che acquisita nel corso della vita.
Cause della scoliosi cervicale
Sebbene sia meno comune rispetto alla scoliosi toracica o lombare, può ancora causare problemi significativi e richiedere attenzione medica adeguata. Vediamo insieme alcune cause:
- Anomalie congenite: alcune persone possono nascere con anomalie congenite che influenzano lo sviluppo normale della colonna vertebrale cervicale. Queste anomalie possono includere vertebre fuse o malformate, che portano a una curvatura anomala della colonna.
- Traumi o lesioni: ad esempio, una frattura vertebrale o un danno ai legamenti cervicali possono alterare la struttura della colonna e portare a una curvatura non fisiologica.
- Disequilibri muscolari: i muscoli del collo svolgono un ruolo fondamentale nel mantenimento della corretta postura e allineamento della colonna vertebrale. Ipersensibilità o atrofia muscolare, possono influenzare la posizione delle vertebre cervicali.
- Malattie neurologiche: alcune malattie neurologiche o la sindrome di Down, possono aumentare il rischio di sviluppare questa condizione.
- Cattiva postura e abitudini quotidiane: l’adozione di una postura scorretta o l’esecuzione ripetuta di movimenti sbagliati nel corso del tempo può mettere una pressione eccessiva sulla colonna cervicale, causando uno squilibrio muscolare.
Sintomi
Uno dei sintomi principali della scoliosi cervicale è il dolore al collo. Può manifestarsi come un dolore sordo o come una sensazione di rigidità che può peggiorare con il movimento. Inoltre, può irradiarsi verso le spalle e la parte superiore della schiena, causando ulteriori disagi.
Ma non solo, altri sintomi possono essere:
- Difficoltà nel girare la testa: la limitazione del movimento del collo può avere un impatto significativo sulla flessibilità e sulla capacità di eseguire attività quotidiane normali come guidare, lavorare al computer o partecipare a sport.
- Mal di testa ricorrenti: la tensione e lo stress sui muscoli del collo e delle spalle possono causare mal di testa persistenti. Questi mal di testa possono variare da lievi a intensi e possono peggiorare nel corso della giornata.
- Formicolio e intorpidimento: può comprimere i nervi nella zona del collo, causando formicolio e intorpidimento nelle braccia, nelle mani e nelle dita. Questi sintomi possono manifestarsi unilateralmente o bilateralmente e possono influire sulla sensibilità e sulla funzione motoria delle estremità superiori.
- Cambiamenti posturali: può alterare la postura e l’allineamento del collo, delle spalle e della colonna vertebrale, causando una sporgenza delle vertebre nella parte posteriore del collo, nota come gibbo. Questo cambiamento, essendo visibile, può contribuire ad una diminuzione della propria autostima.
Attenzione! Questo è un problema di postura!
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Cura e trattamento
La scoliosi cervicale è una condizione spinale che colpisce la colonna vertebrale nella regione del collo.
Come detto poco fa, può causare dolore, rigidità e limitazioni nella mobilità, influenzando in maniera significativa la qualità di vita delle persone colpite.
Tuttavia, grazie ai trattamenti fisioterapici e posturali adeguati, è possibile alleviare i sintomi e migliorare la funzionalità generale.
- Valutazione e diagnosi. Prima di iniziare qualsiasi trattamento, è indispensabile una valutazione accurata da parte di un fisioterapista o osteopata specializzato. Durante questa fase, verranno valutati i sintomi, la gravità della curvatura spinale e il coinvolgimento muscolare. La diagnosi precoce e l’individuazione delle cause sottostanti sono fondamentali per sviluppare un piano di trattamento personalizzato.
- Esercizi di rafforzamento muscolare mirati: possono essere indicati per migliorare la stabilità della colonna vertebrale cervicale. Questi esercizi possono coinvolgere la zona cervicale, la schiena e le spalle, focalizzandosi sui muscoli deboli o affetti dalla curvatura anomala. Il fisioterapista fornirà istruzioni precise e supervisione durante l’esecuzione degli esercizi per garantire la corretta postura e prevenire lesioni.
- Terapia manuale: tecniche come il massaggio, la mobilizzazione articolare e la terapia delle manipolazioni possono aiutare a rilassare i muscoli tesi, migliorare la flessibilità e ripristinare l’allineamento corretto delle vertebre cervicali.
- Correzione posturale: un fisioterapista specializzato può insegnare esercizi e strategie per correggere la postura, riducendo così il carico sulla colonna cervicale. Ciò include l’insegnamento del controllo posturale e la consapevolezza dell’allineamento corretto durante le attività quotidiane.
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Francesco Conton — Fisioterapista, Osteopata e Posturologo. Ideatore del Metodo Fenice. Riceve nei centri de La Fenice.
Francesco Conton, Osteopata D.O. con oltre 20 anni di esperienza clinica, tratta ogni anno circa 3.000 pazienti nei centri La Fenice di Mestre, Padova e Treviso. Il tempo medio di risoluzione varia da 5 a 10 sedute.
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