Che cos’è la scoliosi?

Se hai mai sofferto di mal di schiena persistente, potresti aver sentito parlare della scoliosi. Questa condizione spinale, spesso sottovalutata, può essere responsabile di dolori cronici e disagi nella vita di tutti i giorni. Ma di cosa si tratta e quali sono le sue cause?

La scoliosi è una deformità della colonna vertebrale caratterizzata da una curvatura laterale anormale. Questo significa che anziché essere dritta, la colonna può curvarsi verso destra o verso sinistra, formando una sorta di “S” o di “C”.

Questa deviazione può verificarsi in diverse parti della colonna, come la regione cervicale, toracica o lombare.

 

Cause della scoliosi

Ma cosa provoca questa deviazione spinale? Le cause possono essere molteplici e variano da persona a persona. Ecco alcuni dei fattori più comuni:

• Crescita rapida durante l’adolescenza: durante la fase di crescita rapida, tipicamente durante l’adolescenza, la colonna vertebrale può essere più suscettibile a deviazioni, specialmente se non viene fornito il supporto muscolare adeguato.
• Fattori genetici: la predisposizione genetica gioca un ruolo significativo nello sviluppo della scoliosi. Se uno o entrambi i genitori hanno avuto la condizione, ciò aumenta il rischio che i loro figli la sviluppino.
• Problemi congeniti: in alcuni casi, la scoliosi può essere presente alla nascita a causa di anomalie congenite nella formazione della colonna vertebrale.
• Traumi o lesioni: lesioni alla colonna vertebrale, come fratture o danni ai tessuti molli, possono influenzare la sua struttura e causare scoliosi.
• Anomalie nervose o muscolari: alcune condizioni neuromuscolari, come la paralisi cerebrale o la distrofia muscolare, possono influenzare la crescita e lo sviluppo della colonna vertebrale, portando alla scoliosi.

 

Sintomi silenziosi

La scoliosi può manifestarsi in modi subdoli, specie nelle fasi iniziali. Molti pazienti potrebbero non sperimentare alcun sintomo evidente fino a quando la curva della colonna vertebrale non diventa più pronunciata. Tuttavia, alcuni segnali possono includere:

• Asimmetria della spalla o delle scapole: una spalla che sembra più alta dell’altra o una scapola che sporge più dell’altra potrebbero essere segni di una curvatura spinale.
• Inclinazione del bacino: se noti che il tuo bacino sembra inclinarsi in modo anomalo da un lato, potrebbe essere un segno di scoliosi.
• Dolore dorsale ricorrente: il mal di schiena cronico, soprattutto nella zona dove si trova la curva spinale, potrebbe essere un sintomo della scoliosi.
• Stanchezza muscolare: i muscoli che lavorano in modo eccessivo per compensare la curvatura possono causare affaticamento e tensione costante.

 

La fisioterapia come alleato

Quando si tratta di affrontare il mal di schiena causato dalla scoliosi, la fisioterapia è un’opzione efficace e non invasiva. I fisioterapisti specializzati possono offrire una serie di trattamenti mirati per alleviare il dolore e migliorare la funzione spinale, tra cui:

• Esercizi di rafforzamento muscolare: programmi di allenamento personalizzati per rinforzare i muscoli deboli e migliorare l’equilibrio muscolare.
• Terapia manuale: manipolazioni e mobilizzazioni della colonna vertebrale per migliorare la mobilità e ridurre la rigidità.
• Stretching e tecniche di rilassamento: movimenti mirati e tecniche di rilassamento per ridurre la tensione muscolare e migliorare la flessibilità.
• Educazione posturale: consigli su come mantenere una postura corretta nelle attività quotidiane per ridurre lo stress sulla colonna vertebrale.

È importante sottolineare che la maggior parte delle persone con scoliosi non sperimenta sintomi evidenti e il loro livello di dolore può variare. Tuttavia, per coloro che soffrono di mal di schiena persistente o di altri sintomi correlati, è molto importante consultare uno specialista per una valutazione accurata e un piano di trattamento appropriato.