Ti svegli e la spalla congelata sembra appartenere a qualcun altro? Basta infilare una maglia, portare la mano dietro la schiena o sollevare il braccio per sentire una fitta profonda, come se l’articolazione avesse perso spazio. Di notte il dolore può aumentare e ogni posizione diventa un compromesso. All’inizio si prova a proteggere il braccio....
Categoria: spalla
Metodo Fenice applicato alla spalla: valutazione integrata in 5 step
La spalla dolorosa non è quasi mai un problema della spalla. Scopri il protocollo di valutazione integrata del Metodo Fenice in 5 step: dal bacino all'ATM, dal diaframma al piede. Perché trattare la spalla senza valutare il sistema posturale significa curare il sintomo, non la causa.
Perché la spalla fa male quando il problema è altrove — Il principio di causalità nel Metodo Fenice
La spalla dolorosa è quasi sempre l'ultimo anello di una catena che parte da piede, bacino o cervicale. Il Metodo Fenice applica il principio di causalità: non trattare dove fa male, ma risalire all'origine del problema.
Spalla dolorosa: perché il problema non è dove senti il dolore
” La spalla fa male. Il paziente va dall’ortopedico. La risonanza mostra una tendinopatia del sovraspinato, una borsite subacromiale, a volte una calcificazione. La diagnosi strumentale è chiara, documentata, reale. Il trattamento segue: antinfiammatori, infiltrazioni, fisioterapia locale sul deltoide, sul sovraspinato, sul bicipite. A volte funziona. Spesso il dolore si attenua per settimane, poi torna....
Sintomi dei dolori della spalla e come gestirli
Il dolore alla spalla non e quasi mai un problema isolato. Lo squilibrio del bacino altera l allineamento della colonna dorsale. Gestire i sintomi dolorosi della spalla per un benessere ottimale Affrontare e alleviare i sintomi dei dolori della spalla è davvero importante per garantire un benessere ottimale e una qualità di vita soddisfacente. La...
Chiusura anteriore della spalla: cos’è?
Il dolore alla spalla non e quasi mai un problema isolato. Lo squilibrio del bacino altera l allineamento della colonna dorsale. Come prevenire e affrontare la chiusura anteriore della spalla per una migliore salute articolare? Quando si tratta di salute articolare, la chiusura anteriore della spalla può rappresentare una sfida significativa. Tuttavia, ci sono diverse...
Muscoli anteriori della spalla: postura e mobilità
Il dolore alla spalla non e quasi mai un problema isolato. Lo squilibrio del bacino altera l allineamento della colonna dorsale. Mantenere l’equilibrio dei muscoli anteriori della spalla per una migliore postura e mobilità Raggiungere un equilibrio ottimale nei muscoli anteriori della spalla è essenziale per migliorare sia la postura che la mobilità generale. Una...
L’infiammazione alla spalla, quanto dura?
L’infiammazione alla spalla, quanto dura? La spalla è una delle articolazioni più mobili e complesse del corpo umano e pertanto, l’infiammazione della spalla può essere un problema molto comune e doloroso. L’infiammazione della spalla può essere causata da diverse condizioni, tra cui: la tendinite della cuffia dei rotatori, la borsite, l’artrite e la capsulite adesiva....
Che cosa può essere il dolore alla spalla?
Che cosa può essere il dolore alla spalla? Il dolore alla spalla può essere un sintomo fastidioso e debilitante che può limitare le attività quotidiane. Tuttavia, il dolore alla spalla può essere causato da condizioni diverse, alcune delle quali richiedono un trattamento immediato per prevenire complicazioni a lungo termine. Il dolore alla spalla non e...
Tendinite alla spalla? Come capire se ne soffro…
Un po’ di anatomia… Prima di parlare della tendinite alla spalla facciamo un breve quadro, si tratta di una delle articolazioni più mobili del corpo umano ed è costituita da tre ossa: l’omero, la scapola, la clavicola. L’articolazione della spalla consente una vasta gamma di movimenti che la rendono ancora più suscettibile a lesioni e...
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