Mal di schiena e postura scorretta risultano molto spesso due cose collegate fra loro. Di fatto sono molte le persone che ogni anno sono colpite da questo problema provocando dolori più o meno forti nel distretto lombare. Secondo le più recenti stime, si parla di quasi 350 milioni di persone che soffrono di problemi posturali....
Il dolore muscolo-scheletrico ricorrente e spesso il segnale di uno squilibrio posturale non diagnosticato. Frattura alla rotula o lussazione al ginocchio? Come capire se si tratta di frattura o lussazione della rotula? Nei prossimi paragrafi rispondiamo alle domande più frequenti su questa problematica del ginocchio. La frattura alla rotula La rotula è l’osso del ginocchio...
Il dolore cervicale raramente origina solo dal collo. Lo squilibrio del bacino altera l allineamento della colonna. Cosa s’intende per cervico-brachialgia? La cervico-brachialgia è una patologia che causa dolore alla zona cervicale coinvolgendo anche il braccio o entrambi gli arti superiori. La zona cervicale e brachiale del nostro corpo è costituita da strutture delicate, tra...
Non è raro che una persona, a prescindere dalla fascia d’età, accusi dolore e gonfiore al ginocchio. Spesso il motivo può essere a causa di una distorsione o, nei pazienti più giovani, provocato da un trauma praticando sport. In altri casi, sembra sia arrivato senza alcuna ragione. Il dolore al ginocchio e spesso l...
Preparare allo sport dovrebbe essere fondamentale: non si corre con il cuore e i polmoni, giochiamo a calcio con le gambe e nessuno le controlla: da oggi SI
Curare un click mandibolare è una questione assai complessa. Non basta un semplice bite ma bisogna curare la postura per creare le condizioni perchè il click sia curabile!
Dolori da smartphone : La avete mai vista la immagine che segue? Ebbene questa immagine rappresenta l’azione diretta dell’uso dello smartphone sul nostro collo.. Che ne dite? DOLORI DA SMARTPHONE : CAUSA SOLO DOLORI? Beh allo stato attuale delle cose è abbastanza chiaro che le azioni negative che l’uso eccessivo di smartphone sono varie. aumento...
Recuperare il sonno ?? è il mio mantra! Per continuare con i consigli su come ottimizzare le vacanze non poteva mancare un articolo dedicato al sonno! Eh già, durante l’anno chi più chi meno ci strapazziamo un po e chi ne fa le spese è la qualità del nostro dormire. clicca qui per prendere un...
Quante volte ci capita di sentire parlare di non esagerare con l’ aria condizionata ? Oggi spieghiamo una volta per tutte cosa succede e come usare al meglio questo spettacolare mezzo che ci rende più confortevoli i nostri (pochi) giorni di ferie! ARIA CONDIZIONATA : QUANDO AIUTA E QUANDO NO Va detto che in quest’anno se non...
Ciao a tutti da Francesco Dopo aver parlato di Sciatica oggi parliamo di un altro problema che abbastanza di frequente è associato al mal di schiena. Sto parlando dell’ernia del disco che a volte è proprio la causa del mal di schiena. clicca qui per prendere un appuntamento clicca qui per fare una domanda direttamente...
