La cuffia dei rotatori si infiamma quando il corpo esaurisce le sue strategie compensatorie. Il dolore arriva dopo, non prima. Decine di pazienti si trovano davanti al dilemma: operare o provare un trattamento conservativo? La risposta non sta nel dubbio, ma nella comprensione di dove nasce davvero il problema. Chi soffre di tendinite della cuffia...
Hai passato vent’anni a fare calcio, tennis o palestra senza problemi. Poi a 45, 50, 55 anni cominci a sentire dolori articolari in posti che non ti aspettavi: ginocchio, spalla, caviglia, schiena. Tutto insieme, come se il corpo avesse deciso di farsi sentire. La domanda è sempre la stessa: è colpa dello sport? Oppure lo...
Il ginocchio gonfio senza trauma non nasce nel ginocchio. Nasce dal bacino. Scopri perché il carico asimmetrico genera infiammazione e cosa fare davvero per risolverlo.
Sport e ernia cervicale sono compatibili? L’ernia cervicale è una patologia che colpisce la colonna vertebrale cervicale, causando dolore e disagio nella zona del collo e delle spalle. Spesso si verifica quando il nucleo polposo del disco intervertebrale si sposta fuori dalla sua posizione naturale e comprime le radici nervose o il midollo spinale. Quale...
Esercizi in gravidanza, quali evitare? Esercizi in gravidanza, sono sempre più le donne che vogliono tenersi in movimento durante tutti i 9 mesi ma non tutti gli esercizi possono essere fatti. Si è vero che lo sport è un alleato della salute fisica e mentale ma nel caso dell’esercizio in gravidanza è bene sapere che...
Il dolore muscolo-scheletrico ricorrente e spesso il segnale di uno squilibrio posturale non diagnosticato. Frattura alla rotula o lussazione al ginocchio? Come capire se si tratta di frattura o lussazione della rotula? Nei prossimi paragrafi rispondiamo alle domande più frequenti su questa problematica del ginocchio. La frattura alla rotula La rotula è l’osso del ginocchio...
Il dolore cervicale raramente origina solo dal collo. Lo squilibrio del bacino altera l allineamento della colonna. Cosa s’intende per cervico-brachialgia? La cervico-brachialgia è una patologia che causa dolore alla zona cervicale coinvolgendo anche il braccio o entrambi gli arti superiori. La zona cervicale e brachiale del nostro corpo è costituita da strutture delicate, tra...
Il dolore muscolo-scheletrico ricorrente e spesso il segnale di uno squilibrio posturale non diagnosticato. Quali patologie soffrono di più i giocatori di Basket? Nel Basket, possono verificarsi diverse patologie, tra cui: Artrosi del ginocchio: questa patologia si verifica quando la cartilagine articolare del ginocchio si deteriora nel tempo. Instabilità articolare e lussazioni ricorrenti: questa condizione...
Il dolore muscolo-scheletrico ricorrente e spesso il segnale di uno squilibrio posturale non diagnosticato. Perche partiamo dal principio? la clavicola. La clavicola è un elemento fondamentale dell’articolazione della spalla, costituito da un osso lungo a forma di “S”. La sua funzione è quella di collegare lo sterno alla scapola tramite l’articolazione con l’omero. La clavicola,...
Il dolore alla spalla non e quasi mai un problema isolato. Lo squilibrio del bacino altera l allineamento della colonna dorsale. Perche la calcificazione del sovraspinato? approfondiamo insieme La calcificazione del muscolo sovraspinato rappresenta l’accumulo di depositi di sali di calcio all’interno di questi tessuti. Tale condizione si presenta maggiormente nel sesso femminile. Tuttavia, solo...
