Ernia cervicale: come riconoscerla. Tra le malattie più invalidanti nella routine quotidiana, che possono compromettere la mobilità fisica e le più elementari attività, c’è l’ernia cervicale. Si tratta di una patologia molto comune e spesso dolorosa, che presenta una varietà di segnali, anche molto significativi. È abbastanza frequente che si manifesti intorno ai quarant’anni, ma...
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Come massaggiare la cervicale da soli?
Come massaggiare la cervicale da soli? La tensione al collo e alle spalle è un disturbo che accomuna gran parte della popolazione, colpendo chiunque. Postura errata, stress, un colpo d’aria, un movimento brusco, sono tutte cause che possono creare rigidità al collo e dolore alle spalle ma anche mal di testa e tensione muscolare. La...
Cosa fare per rilassare i muscoli del collo?
Cervicalgia e dolori Il dolore al collo, detto anche cervicalgia, è un problema che può manifestarsi con rigidità nella zona cervicale. La maggior parte della popolazione ha sofferto di dolore cervicale almeno una volta nella vita e le cause possono essere varie: Postura errata Eccessiva attività fisica Alzare pesi in modo scorretto / eseguire movimenti...
Come si fa a far passare la cervicale?
Il dolore cervicale: cause Il dolore cervicale è una condizione molto diffusa che colpisce gran parte della popolazione. Si manifesta a causa di un’infiammazione delle vertebre superiori della colonna vertebrale, che sostengono il collo e la testa. Questa condizione è spesso frutto di posture scorrette tenute per periodi prolungati: persone che ad esempio restano molto...